TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tofu pomazánka

Zpět
  • Autor: lenvan
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tofu uzené150
Jogurt Silueta (Olma)150

Energetická hodnota celkem: 1200 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 27, SAFA (g): 1, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 400 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři